Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa suy thận – biến chứng tiểu đường

Ngày nay chúng ta đều biết rằng bệnh đái tháo đường gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có đến 40% bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ mắc suy thận. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa suy thận

1. Nguyên nhân đái tháo đường dẫn tới suy thận

Đái tháo đường nếu không được kiểm soát sẽ gây ra các biến chứng đến các cơ quan như da, bàn chân, tim… trong đó có biến chứng vi mạch thận hay còn gọi là bệnh thận đái tháo đường là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới suy thận mạn tiến triển.

Do tổn thương động mạch thận

Đái tháo đường lâu ngày gây xơ vữa các mạch máu lớn, trong đó có động mạch thận, làm hẹp tắc mạch máu, hậu quả là gây tăng huyết áp và suy thận.

Do tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận

Người bệnh đái tháo đườnghuyết áp cao kéo dài tạo ra các chất oxy hóa, lâu ngày làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở thận.

Đồng thời lượng đường trong máu cao, thận phải làm việc quá tải, nhiều ngày các lỗ lọc to ra gây rò rỉ albumin vi niệu ra ngoài nước tiểu, sau thời gian dài albumin niệu nhiều hơn và xuất hiện cả protein niệu.

Do tổn thương hệ thần kinh

Với người bệnh đái tháo đường việc truyền tín hiệu thần kinh từ não đến các cơ quan có trục trặc, bàng quang bị giảm kích thích, không có cảm giác khi bàng quang đầy nước tiểu, ứ đọng lâu ngày gây nhiễm trùng đường tiết niệu, vi khuẩn đi ngược lên thận làm tổn thương thận và dẫn tới suy thận.

2. Triệu chứng nhận biết bệnh suy thận do đái tháo đường

Ở giai đoạn đầu, khi các tế bào thận lành còn có thể làm việc để bù trừ cho các tế bào thận hư, các dấu hiệu suy thận do đái tháo đường không rõ ràng như: phù nhẹ bàn chân, đau đầu, chán ăn, mệt mỏi, giảm trí nhớ và tăng huyết áp. Bệnh nhân phát hiện thường do tình cờ qua xét nghiệm albumin có trong nước tiểu hoặc siêu âm ổ bụng thận to.

Ở giai đoạn sau, các dấu hiệu trở nên nặng hơn: phù to toàn thân, cổ trướng, tràn dịch màng phổi, tràn dịch màng tim, nước tiểu sủi nhiều bọt…

3. Cách phòng ngừa đái tháo đường dẫn đến suy thận

Chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường:

  • Hạn chế tinh bột như cơm, miến, khoai tây, khoai nướng…
  • Tránh ăn đồ ngọt
  • Ăn nhiều rau xanh và hoa quả ít đường
  • Ăn giảm muối, không nên ăn các thực phẩm chế biến sẵn nhiều muối như mì tôm, thịt muối, xúc xích, lạp xưởng
  • Hạn chế chất đạm theo chỉ định của bác sĩ như trứng, nội tạng động vật…
  • Hạn chế mỡ động vật, bơ động vật
  • Ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, không nên ăn quá no nhưng vẫn đảm bảo đủ năng lượng.

Duy trì lối sống lành mạnh:

  • Hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá…
  • Tập thể dục đều đặn, vừa sức.
  • Giữ cân nặng phù hợp, giảm cân nếu béo phì.

Người bệnh nên chú ý sinh hoạt điều độ, tránh để suy thận diễn tiến sang giai đoạn 3. Bởi hiện nay có rất nhiều trường hợp bệnh nhân gặp biến chứng khi chạy thận.